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 テクノロジー分野のイノベーションの中でも、急速に注目を集めているのが「スリープテック」だ。①睡眠の質や量を脳波や体動からセンシングする、②認知行動療法を踏まえたアプリで睡眠の質・量の改善を促す、③空調や照明などでリビングや寝室の環境を整えて、質の高い眠りと目覚めができる空間を作る――など様々なテクノロジーが開発されてきた。従来の睡眠関連の新商品開発というと、寝具やまくらの工夫で、快眠にいざなう、疲労がとれやすくするというものが主体だったが、すっかり様変りした。

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